احسب مؤشر كتلتي الجسمية

مؤشر الكتلة الجسمية وحجم الخصر:

يسمح مؤشر الكتلة الجسمية بتقييم خطورة الأمراض المرتبطة بفرط أو نقص الوزن. ويسمح قياس حجم الخصر بتقييم الخطر الخاص بالتعرض لأحد أمراض القلب والشرايين أو داء السكري.

ما هو مؤشر كتلتكم الجسمية؟

أدخلوا طولكم ووزنكم في الخانات أسفله واضغطوا على « احسب ».

ادخلوا وزنكم بالكيلوغرام وطولكم بالسنتيمتر

الطول : (مثلا: 184 سنتيمتر)

الوزن : (مثلا 98,5 كيلوغرام)

نتيجة

BMI الخاص بك هو:

الفئة الخاص بك هو:

تصنيف مؤشر الكتلة
احتمال الإصابة بالأمراضمؤشر الكتلة الجسمية
(كلغ/متر مربع)
التصنيف
مرتفعأقل من 16 كلغنحافة مفرطة
زائدأقل من 18.5 كلغنحافة
ضعيف18.5 إلى 24.9وزن عادي
زائد25.0 إلى 29.9بدانة
مرتفع30. إلى 34.9سمنة، الصنف 1
جد مرتفع35.0 إلى 39.9سمنة، الصنف 2
شديد الارتفاع40 أو أكثرسمنة، الصنف 3 (سمنة مرضية)

مؤشر الكتلة الجسمية